В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от болезни Альцгеймера

В Роспотребнадзоре опубликовали рекомендации по предотвращению болезни Альцгеймера. Несмотря на то, что чаще причиной заболевания является генетическая предрасположенность, в его развитии могут играть роль окружающая среда и образ жизни пациентов.

В ведомстве сформулировали принципы здорового образа жизни, которые может контролировать каждый: регулярные физические упражнения, социальная активность, регулярная умственная деятельность, полноценный сон и умение справляться со стрессом.

«Один из трёх случаев болезни Альцгеймера можно предотвратить через изменения образа жизни», — добавили в ведомстве.

Ранее в Роспотребнадзоре рассказали россиянам, как правильно пользоваться мобильными телефонами.

Источник