В Роспотребнадзоре рассказали об оптимальной температуре дома

В Роспотренадзоре рассказали, какая температура считается оптимальной для комфортного проживания. Там отметили, что существенную роль также играет влажность воздуха.

Так, если в помещении слишком жарко, у человека может понизиться работоспособность. Утомление будет наступать быстрее, нагрузка на сердечно-сосудистую систему увеличится, а риск заболеть — возрастёт. Если же в доме слишком холодно, шансы заболеть респираторными инфекциями и усугубить существующие хронические заболевания будут выше.

Низкая влажность негативно сказывается на коже и слизистых оболочках, а высокая — на общем состоянии человека: может возникнуть слабость и снизиться иммунитет.

Безопасной и комфортной температурой в холодное время года считается 18-24 градуса, а в тёплое — 20-28 градусов.

Ранее Роспотребнадзор рассказывал, как не заболеть ОРВИ.

Источник